Perjantaina poju pääsi taas junnuryhmän treeneihin. Sitä ennen päivä oltiin kuitenkin vietetty mökillä juosten, joten pientä keskittymisen puutetta oli havaittavissa. Teimme Elinan suunnitelmien mukaan putkeen lähetyksiä hypyn takaa (valkoiset pallot), takaakiertoja (valkoiset neliöt) ja kuuden esteen "radan" (mustat neliöt).
Lauantaina meillä olisi ollut Kitsin kanssa Kim Kurkisen valmennus, mutta päätin ottaa tytsyn kanssa vielä iisisti ja jättää rankemmat treenit väliin. En saanut kuitenkaan paikkaa myytyä kenellekään, joten Iksu sai paikata Kitsiä näissäkin treeneissä. Käytimme treeniajan lähinnä leikkimiseen, muutaman esteen suorittamiseen ja jutteluun. Saimme ihan hyviä vinkkejä palkkaamiseen ja siihen, mitä kaikkea tuollaisen penskan kanssa kannattaa tehdä.
Hyvin huomaa, miten nopeasti ipana väsähtää ja se näkyy heti keskittymisessä. Alkaa käsiin hyppiminen, sählääminen ja pieneenkin häiriöön reakoidaan heti. Toistojen määrä täytyy pitää todella minimissä ja muutenkin treenit lyhyissä pätkissä. Kiva tuon kanssa on kyllä touhuta, intoa piisaa ja vauhtia. Ja hönötystäkin! ;)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti