"Koira vettä sietää,
rapakot se tietää.
Kulkee kaikki ojat,
niin kuin kylän pojat."
Tänään käväisimme pitkästä aikaa hallilla ja Kitsi, sekä Ike pääsivät hyppytekniikan pariin. Päivän treeni ole tällainen:
SetPoint:
Ikelle okseri ponnareilla - 4 toistoa.
Kitsille okseri korkeudessa 30 cm - 4 toistoa.
Alastulotreeni:
Ikelle ponnareilla, normaali alastulotreeni - 2 toistoa, lyhennetty versio - 2 toistoa.
Kitsille rimoilla, normaali alastulotreeni - 3 toistoa, lyhennetty versio - 3 toistoa.
Molemmat tekivät paremmin tuon lyhennetyn version alastulotreenistä. Lisäksi Kitsi teki pari puomia ja siinä se meidän treeni olikin. Illalla päästään Kitsin kanssa pitkästä aikaa normitreeneihin.


Ei kommentteja:
Lähetä kommentti