Meillä on ylimääräiset ohjatut treenit joka toinen sunnuntai, treenit vetää joku JAT:n konkari. Lisäksi olemme etusijalla seuran järjestämiin ulkopuolisten kouluttajien kursseille.
Ensimmäisiin Toivo-treeneihin en päässyt, kun osallistuin Vuorelan Lotan kontaktikurssille. Viime sunnuntaina meillä oli jo Mikkelin reissu ja kolme starttia takana, mutta päätin kuitenkin mennä ainakin seuraamaan treenejä. Kouluttajana tällä kerralla oli Räsäsen Minna.
Ensin menttiin lämmittelynä esteet 1-8. Kitsillä tuntui olevan virtaa vaikka kuinka, joten menimme aikalailla normaalisti. Toinen treeni (esteet 11-26) mentiin kylläkin medi korkuisilla hypyillä.
Ekassa treenissä ei ollut suurempia ongelmia, ainoastaan putkeen 4 meno tökki silloin, kun tein persjätön hypyn 3 eteen. Jos tein saman kohdan valssilla hypyn takana, ei mitään häikkää. Outoa!
Toisessa treenissä kokeilimme hypyille 24-25 välistä vetoa jaakotuksella (vai olikohan se nimeltään joku muu) ja sitten vippaus hypyn 25 yli. Tämä vaati ja vaatii edelleen useampia toistoja. Toimi kyllä periaatteessa hyvin, mutta ohjaus ei tule vielä ollenkaan luonnostaan. Melkein kuulee kun aivot yrittää raksuttaa viestiä käsille, jaloille ja koko kropalle!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti