Olimme taas eilen Julian vetämissä kilpailijoiden avoimissa treeneissä ja paikalla oli suorastaan tungos; siis me Kitsin kanssa. Saimme oikein yksityisopetusta ja hyödynsimme tietysti tämän ihanuuden ilomielin! Ainoa hieman ikävämpi puoli asiassa oli, että radan rakentaminen oli aavistuksen työläämpää ;)
Alku meni ok, sitten muurilta takaaleikkauksella hypylle ja veto puteen. Tuo siis oli suunnitelma, mutta Kitsi tekikin vauhtiloikan A:lle. Tähän kohtaan jouduin tekemään tiukemman haltuunoton ja selvemmän ohjauksen putkeen välttääksemme A:n vetovoiman. Pujottelun jälkeinen hyppy ja käännös takaisin vaativat myös hieman työstöä. Lähinnä ohajus oli hukassa tuossa kohden.
Hypyt 11-12 ja A:lle vienti onnistuivat hyvin, tyrkkäys vekille ennen hyppyä 11 ja siitä pitkä valssi ennen A:ta. A:n jälkeen takaaleikkaus vaati taas pientä säätöä, mutta loppu menikin sitten vauhdilla.
Lopuksi teimme vielä hyppytreeniä neljällä hypyllä; hyppyjen välit 6 askelta, hyppykorkeus 30cm paitsi viimeinen rima muita korkeammalla. Teimme muutamia toistoja tällä. Tarkoituksena olisi taas palautella mieliin hyppytekniikkatreenejä ja ottaa ne osaksi säännöllistä treenaamista.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti